Острова в центральной части Тихого океана. Включают 15 островов, составляющих северную и южную (Херви) группы. Крупнейшие острова - в южной группе - Мангайя и Раротонга. Общая площадь - около 240 км2.
Население (по оценке на 1998 год) составляет 19989 человек, средняя плотность населения около 83 человек на км2. Этнический состав: в основном полинезийцы и маори, выходцы из Новой Зеландии. Официальный язык - английский. Вероисповедание: протестанты-конгрегационисты - около 75%, католики. Административный центр - Аваруа на острове Раротонга (около 1500 человек). Главой территории считается королева Великобритании. Премьер-министр - Марураи Джим (в должности с c 14 декабря 2004 года). Денежная единица - новозеландский доллар. Рождаемость (на 1000 человек) - 22,5. Смертность (на 1000 человек) - 5,2.
Острова обследованы английским мореплавателем Дж. Куком в 1773 году. В 1888-1901 годах находились под протекторатом Великобритании, с 1901 года перешли под управление Новой Зеландии. В августе 1965 года Острова Кука получили статус "самоуправляющейся территории в свободной ассоциации с Новой Зеландией".
